Светлозар МИНОВ
.
Няма лек на света, който да Ви излекува, ако не се откажете от онова, което Ви разболява!
.
В съвременния забързан свят се появяват все повече и по-бързо нови и стари „болести“. Ако искате да си помогнете и да стоите далече от лекари и аптеки, прочетете внимателно следното:
.
Симптоми, които не трябва да пренебрегвате, а напротив, да им обърнете внимание:
.
* Нарушен сън.
.
* Умора и нужда от почивка, дори и да сте станали току-що от сън, все едно, че не сте спали с дни.
.
* Замъглено мислене и липса на концентрация.
.
* Главоболие, често и без причина.
.
* Промени в апетита – може да не Ви се яде с дни, но може и да не можете да спрете да се храните.
.
* Тревожност или вътрешно неспокойствие – все едно, че нещо много лошо ще се случи всеки момент.
.
* Замайване и несръчност – все едно, че главата и ръцете Ви не са Ваши и не можете да ги контролирате.
.
* Проблясъци на светлина – от нищото се появяват, без значение дали е ден или нощ.
.
* Необичайни сънища, които са изпълнени със странни места, форми, фигури и ситуации.
.
* Изтръпване и мравучкане по цялото тяло.
.
* Силни прозрения и съновидения.
.
* Желание за уединение или за близост със „сродни души“- но във всички случаи да не си със „стандартното общество“.
.
* Привличане към природата (планини, морета, поля, гори)
.
* Звънене в ушите.
.
* Случайни и силни болки в тялото – за кратко и без причина.
.
Как можете да си помогнете?
.
Почивай достатъчно – работата няма край, а парите никога няма да стигат.
.
Бъди сред природата – ти си част от нея, а не от офиса.
.
Пий повече вода, а не безалкохолни или нискоалкохолни химични субстанции.
.
Храни се чисто и здравословно, колкото е възможно, а не и с чипс, гризки, гризини и всякакви пакетирани консерванти.
.
Ходи бос по земята и започни енергийни практики – медитация, молитви, йога….
.
Отделяй време за неща, които обичаш – за теб самия, а не за хората около теб.
.
Бъди с хора и животни, които ти носят радост, а не с тези, които те изпиват и обсебват, които постоянно се жалват и оплакват, търсейки съчувствие.
.
Погрижи се за себе си и слушай тялото си.
.
Ако изпълниш тези съвети, ще получиш гарантиран успех!
.
Ако вече не можеш сам и си пропуснал момента- потърси помощ от човек, който разбира тези процеси и симптоми.
.
Благодаря ви за доверието!